Ce cours nous invite à sentir notre corps, à partir de nos sensations physiques, notre état d’être et notre imaginaire, pour aller vers le mouvement. Basé sur différentes pratiques somatiques comme le Mouvement rituel®, le Body Mind Centering® ou l’idéokinésis®, l’intention est d’apprivoiser les principes du corps humain en mouvement, de comprendre comment fonctionne notre instrument de vie pour développer les multiples possibilités de chacun.e dans la danse. De l’approche objective du mouvement vers l’improvisation, cette pratique affine notre sensibilité kinesthésique, notre perception de l’espace, du rythme, des dynamiques du corps et ranime notre joueur.se.